Base de Canoë entre Beynac et à La Roque Gageac
en Dordogne

Choisissez votre parcours en canoë sur la Dordogne

Optez pour un T Shirt anti UV léger puis mettre un maillot de bain et un short . N'oubliez pas le chapeau ou la casquette et l'élément indisensable les lunettes de soleil. Mais soyez prévoyants et pensez à les attacher avec un cordon.

La personne qui dirige le canoë est toujours à l'arrière, ensuite, la 2ème personne doit être tout devant.
Si il y a plus de 2 personnes sur le canoë, la 3ème personne se met au milieux (la plus légère des 3).
Dans le cas où il y a des enfants, ils doivent se mettre au milieux cote à cote (entre 5 et 12ans)
Pour faire simple, à l'arrière on commande, au milieux c'est les vacances et devant on prend les photos 😉

Les kayakistes de niveau 4 à 5, pagaie rouge à noire, sont habitués à pagayer 6 heures par jour, à une vitesse allant de 3,5 à 4 nœuds, ils parcourent des distances de 21 à 24 milles marins dans leur journée, avec une ou des pauses

En kayak on est dans un siège rotomoulé, les jambes allongées et légèrement fléchies et les pieds posés dans des cales pieds.
En canoë de randonnée on est assis sur un banc mais chez nous c'est canoë avec dossier confort 😉

Le port de chaussures fermées est obligatoire (arrêté préfectoral du 4 mai 1995).

La pratique du canoë requiert de savoir nager 25 mètres et de s'immerger. Les enfants peuvent s'adonner à cette activité qu'à partir de l'âge de 5 ans. (arrêté préfectoral du 4 mai 1995)

C'est à l'arrière qu'on dirige le canoë

Pour aller tout droit, pagayer au plus près de l'embarcation, au risque sinon de tourner en rond. Et pour tourner : dans un kayak une place, il s'agira de pagayer du côté inverse à celui où l'on souhaite aller.

La personne pratiquant le canoë se nomme « canoéiste » ou parfois « céiste ».

Nous proposons plusieurs circuit allant de 1h à 5h de canoë.